汽車貸款首選 0800772999

中國時報【報導吳娮翎】床寢家居迎接321世界睡眠日，紛紛祭出活動推廣好眠概念，振興醫院精神醫學部身心治療科毛衛中主任，與席夢思董事總經理曾佩琳對談，分享好眠Tips。22:00到03:00睡眠效率最佳毛衛中表示，一般人至少要睡足6個鐘頭，晚上10點到凌晨3點是睡眠最有效率的時段，此階段有良好的睡眠品質，就會有睡飽的感覺，相反的，若是睡的時間不對，違背了自然的生理時鐘，則會有「怎麼睡都睡不飽」、「愈睡愈累」的感覺，長期睡眠質量差容易產生衝動行為，像是衝動購物。睡眠環境應盡量避免外在的光線、溫度以攝氏16°到18°最為理想、臥室色彩柔和淡雅，以台灣潮溼的氣候來說，睡前可以泡泡澡、點助眠的香氛或精油、遠離3C產品，搭配舒眠音樂及睡前舒壓小運動做到身心靈徹底的放鬆。選擇床墊或是枕頭，至少都要試躺10分鐘以上；選擇床墊時，最重要的就是支撐與服貼，一般來說，體重較重會比較適合較硬的床墊；枕頭則要先考慮其高度的適宜性，太高容易讓脖子及肩膀不舒適，太低則容易使血液流至頭部造成不適，針對較常側睡者，枕頭大小應能同時支撐頭及頸部，高度與單側肩寬應該相等；而背躺睡姿所需的枕頭以支撐頸部為主，大約是自己的一個拳頭高度。不論選用何種枕頭，長期使用後彈性會逐漸變差，易生塵等清潔問題，一般枕頭建議兩年更換。獨賣款床墊全面滿萬抵千席夢思品牌概念館獨賣款床墊Gallery Collection全面滿萬抵千優惠，即日起至4月21日，概念館周慶期間，加購義大利寢具組再享2萬元折抵。TENDAYS即日起至31日，舉辦「享睡好時光」優惠活動，量身紓壓系列、柔織紓壓系列床枕全面75折，另配合新品上市，凡選購雲端舒適枕、雲端想睡枕等多項新品，任兩件可享7折優惠。TEMPUR丹普即日起至5月底全系列商品8折起，購買指定床款滿額再享10％回饋。

【台灣醒報記者呂翔禾台北報導】營養午餐制度漏洞多，讓家長與學童擔憂。民進黨立委蘇巧慧21日於立法院，就「學校營養午餐法草案」對教育部質詢時表示，台北與南投的學生，不該因城鄉差距，在營養午餐上有差別待遇，希望教育部可以透過專法設立，因地制宜提升各地營養午餐水準。「學校營養午餐除了讓學生吃飽，對於他們的用餐禮儀、身心靈發展都有很大的影響。」蘇巧慧說，以日本的《學校給食法》為例，他們除了希望學童在學校可以吃得營養均衡外，也在營養師配置、中央廚房衛生管控等方面都有完善機制，「他們認為，吃飯會影響學童身心靈發展，是非常重要的。」民進黨立委張廖萬堅表示，營養午餐之所以會常出現弊案或是食物中毒的問題，是因為在人力配置上非常緊繃，而廚工也無法領到合理的薪水。他以自己的選區為例，最近有國小正在設置新的中央廚房，結果裡面的廚工都是媽媽等級，「看得出來，她們是抱著服務的心態來的。」張廖萬堅說。另外他也提到，學校營養師的配置方式也需要改變，現行規則是40個班以上的學校才配置一名營養師，但少子化影響下，許多偏鄉學校根本沒有辦法達成目標；許多營養師還身兼午餐秘書，需要處理其他雜物卻沒有薪資加給，造成營養師負擔過重，降低工作效率。因此，蘇巧慧與張廖萬堅都呼籲，希望透過專法的設立，完善規劃營養師規劃與午餐費率問題。另外，可以透過在地廠商合作，因地制宜設置不同的午餐方案，或是開放家長與學童可以一起吃飯，增加家長信任感，提升家庭、學校間的互動。對此，教育部長潘文忠表示，教育部也希望透過專法的設置，讓全國學生吃的健康、安心，也會朝向儘量供應當地食材，融入「在生活中學習」的精神邁進，讓學童的健康與飲食教育內涵可以有效結合。

花蓮縣秀林國中女足隊以社團方式成立，靠著每天下午不到兩小時，重質不重量的練習方式，成軍以來，每年參賽都有好成績，今（108）年更在全國中等學校五人制足球錦標賽國女組賽事中，擊敗強敵臺東體中與新竹博愛國中，奪下隊史第一座冠軍。 本身是阿美族的陳雅惠教練說，阿美族球員有身高優勢，但是，太魯閣族學生衝勁十足，可以強攻，也能快回防，在球場上很「殺」！所以，雖然球隊平常練習時間不像體育班那麼長，學生們的表現還是很穩定、亮眼。 不過，這次比賽，在四強賽中就遇上勁敵臺東體中，還是讓教練傷透腦筋。陳教練說，過去曾兩度與臺東體中交手，第一次比分3:2落敗，第二次則1:1平手，不只她，球員心理壓力也很大，她靈機一動，在每個球員手上都寫著「加油」、「努力」、「得分」等字，穩住孩子們的心，果然以3:1獲得勝利。 隊長張天凌就說，本來真的很緊張！但教練在她手上寫了「得分」之後，讓她彷彿吃下定心丸，馬上為球隊踢進第一顆球！ 秀林國中校長劉上民說，秀林鄉包括富世國小、崇德國小、和平國小等，多所國小都有足球隊，基礎紮實、學生表現優異，但是，到了國中階段，卻少有相應的女子足球隊，非常可惜。女足隊成軍後，在教育部、教育處及民間單位贊助下，每天提供牛奶等營養補充，還有比賽經費協助，讓球隊無後顧之憂，而球隊培養出的女將，未來還可以進入花蓮體中就讀，持續體育之路。

國立中興大學材料系客座教授林江珍團隊研發「天然矽片」( Natural Silicate Platelets, NSP)新型無毒抗菌材料，以「物理補捉」機制， 可有效抑制細菌及病毒傳播，可廣泛應用於農業、畜產業及漁業， 為臺灣產業發展的新契機。對於目前國際擴散的非洲豬瘟病毒， 學理上預測亦具有抑制防禦之效。興大3月21日上午舉辦技術應用 發表會，宣布此項重大成果。林江珍教授於2003年SARS期間首次發表「奈米矽片」材料， 此新材料是由天然礦土精煉而成，可有效對抗SARS病毒，而20 09 年H1N1流感期間，更將此材料延伸開發出「矽銀彈900」。 經由團隊多年來的持續努力，「奈米矽片」更精進演發成為新一代「 天然矽片」，確保對土壤/水質/生態環境友善，不造成二次汙染， 適合大自然土地廣泛使用。此技術經過十多年的田野測試，並通過農委會免登記植物保護資材， 鏈接政府5+2產業創新及新南向政策。 最終目標推廣國際以解決世界糧食危機問題。歷經十年來 30 多種農作物的大規模試驗， 證實可替代化學農藥抑制細菌繁殖所產生之病症(例如葉黃病、 銹病、炭疽病、黑腐病等)，進而有效促進植物健康生長、 提升蔬果品質與增加收獲量。此「天然矽片」技術：業經大規模稻米田野契作測試，生産出 486 噸白米， 全程未使用農藥，完全無農藥及重金屬殘留，確保食品安全( food safety)，並且能將土壤內的菌種繁殖導向優質菌相平衡， 大大解决土壤酸化及休耕/輪耕等土壤復育問題， 健全植物生理與促進生長，更增加作物收成産量平均達20%以上， 可望減緩全球糧食危機(food security)。具體上「天然矽片」之功能為 1. 替代農藥 2. 增加產量與優化品質3. 促進土壤復育。天然矽片(NSP)的畜產業應用 (”零抗生素”抑制禽流感)透過「物理捕捉」機制，矽片可抑制病毒傳播，預防禽流感的疫情。 經測試結果，有效改善雛鴨之腸胃道，漸少致死率， 成鴨則可提升自身免疫力。若透過配方技術，「天然矽片」 更可視為環境消毒劑，避免病原交叉感染。目前，非洲豬瘟疫情蔓延，該病毒耐熱性及感染性高， 是一種高度傳染的惡性豬隻疾病，對豬隻致死率高達100%， 尚未有疫苗或藥物可有效抑止。臺灣自1997年傳出口蹄疫疫情後 ，經過22年時間，即將可於2020年脫離口蹄疫疫區， 防止非洲豬瘟入侵為關鍵時刻，天然矽片可為防禦臺灣新武器。天然矽片技術之獨特性及未來展望：1.   顛覆傳統方法：NSP新材料經由「物理捕捉」 機制抑制細菌及病毒傳播，已獲得20篇以上專利， 完整佈局智財權保護。多元應用包括農/畜/土壤/水質環境， 則已經過10位以上各領域教授合作開發出多元應用。2.  已通過農委會免登記植物保護資材，正配合政府5+2新農業及南向 政策，目標推廣國際以解決世界問題: 食品安全、糧食危機、土壤復育、水資源保護等。3. 其他自然環境保䕶應用： (飼料添加/毒素吸附排除) (種子抗寒/抗凍) (水菓保鮮) (水質汙染處理及水產養殖) (土壤復育) (環境清潔) (重金屬吸附移除) (除臭)。4. 未來延伸之「矽片銀」抗菌材料: 在醫療應用上，進行中，皮膚敷料/藥膏及新型奈米載體 Nano-carriers癌細胞標靶治療等項目， 目標為通過美國 FDA規範。更多新聞推薦● 北市58路口加強取締「未禮讓行人」 違規開罰1200到3600元

報告中所預測的藥物領域幾乎全部集中在「遺傳疾病」(如SMA)和「過度免疫反應」(包括自身免疫) 為特徵的疾病領域，例如最常見的食物過敏現象：花生過敏。據公開資料顯示，花生過敏輕則皮膚癢，嚴重時可能休克喪命，預估美國與歐洲約有6百萬人患有花生過敏症。在台灣，花生過敏亦在國人十大過敏食物排行榜名列前茅，唯一方法只有避免食入花生，然而日常中許多食物都會參有花生成分，防不勝防，突破性創新藥物AR101將會是市場上第一個批准的花生過敏療法，幫助有花生過敏症的人降低意外食用含有花生的食物所帶來的風險。利基藥物開發吸引了更多投資從市場開發策略來看，報告顯示，相較競爭激烈的快速跟進藥物開發模式，利基藥物的開發吸引了更多的投資，推動大型藥廠與專精特殊領域的製藥公司緊密合作，且因國際管理單位的策略及鼓勵措施，導致藥物發展，轉為著重在利基病人族群與未滿足的臨床需求。另外，市場競爭多樣化，從完全沒有競爭者的完全新創藥物(針對花生過敏的AR-101)、已經有一個強勁競爭對手的產品(SMA藥物Zolgenzma)，到要進入競爭激烈的市場(RA藥物Upadacitinib)，各自的策略都有其優劣。科睿唯安生命科學事業群總裁Mukhtar Ahmed強調：「從今年的報告中發現，有了藥物管理機關對罕見藥物開發的優先審查與稅收減免等鼓勵措施，加上突破性、新的藥物研發策略，對過去較未被照顧到的病患有正向的影響。這些創新療法也代表跨領域合作的能量，可以加速創新的腳步，各研發單位能夠清晰地闡明這些疾病的發病機理，並有的放矢地設計且成功開發出有治療價值的藥物，證明了近幾十年來生命科學的巨大進步。」更多Heho健康網文章好藥還是劣貨？學名藥背後有一套政治經濟學健保砍藥價，傷的是台廠、不是原廠！文／林以璿 圖／許嘉真

中國時報【黃琮淵╱台北報導】中國信託慈善基金會擴大落實「教育脫貧」理念，與關工委、關心下一代基金共同推動「中國關心下一代教育基地」計畫，昨日在貴州省平塘縣克度第一小學舉行第45所掛牌學校儀式，此次捐贈人民幣50萬元善款，主要用於改善老舊食堂，提升內部設備，預計將有1341名學生受惠。掛牌典禮當天，中信慈善基金會執行長暨中國信託商業銀行全球行政總處長高人傑、關工委常務副主任暨關心下一代基金理事長武韜、中國信託銀行大陸事業處副總經理黃楚淵、貴州省關工委常務副主任吳嘉輔、黔南州政協副主席劉延學、黔南州關工委常務副主任孔繁英、平塘縣政協主席王登輝等人共同出席。高人傑表示，6年來，中信慈善基金會與關工委、關心下一代基金攜手並肩，上山下鄉，西至新疆喀什、北達黑龍江漠河、南下海南白沙，為落實「教育脫貧」的理念，讓第45所教育基地設立於貴州天眼之畔，為「中國關心下一代教育基地」計畫第一期階段性任務立下指標性意義。6年來共計幫助逾5.6萬名弱勢學生，而761餘名堅守在貧困一線的教師，也先後7次參與相關的「園丁計畫」培訓。高人傑特別感謝地方各級關工委大力支持，不少貧困地區學校歷經掛牌後，有了翻天覆地的變化及廣泛的社會影響，這與中信慈善基金會在台灣推動「臺灣夢─兒少社區陪伴扎根計畫」一樣，透過計畫的導入，翻轉弱勢孩童的人生。關工委常務副主任武韜致詞中特別感謝中信慈善基金會董事長辜仲諒的大力支持，持續為落後貧困地區的教育發展提供解決方案，而且有超乎預期的成效。「中國關心下一代教育基地」計畫原訂6年內成立30所教育基地，如今超越進度，達成45所教育基地掛牌的成果，足跡涵蓋中國大陸27個省、市與自治區。

Google在美國時間19日正式宣布將推出雲端遊戲串流服務Stadia，試圖挑戰現有遊戲平台地位。（圖片來源/網路）美國搜尋引擎龍頭Google在美國時間19日正式宣布將推出雲端遊戲串流服務Stadia，介紹影片開宗明義寫到「The future of gaming is not a box」，與眾多遊戲公司對陣意味濃厚，受此影響在日本上市的遊戲公司Sony、任天堂股價分別下跌3.01％、2.86％。雖然目前Google的手機應用程式商店Google Play上擁有眾多遊戲，不過大部分還是僅限於手遊。Google此次選擇切入雲端串流遊戲領域，有望在被Sony PlayStation、微軟Xbox、任天堂和Steam主導的遊戲平台中殺出一條血路。Google搶賺遊戲串流商機在發佈會上，Google CEO皮查（Sundar Pichai）宣布該服務將會在今年於美國、加拿大、英國以及歐洲多地推出，在發佈會上同樣亮相的還有google自己的遊戲控制器，不過並未披露關於價格以及推出確切日期。根據台上演示，透過Stadia可以在筆電、手機以及裝上Chromecast的電視上隨時玩3A遊戲（高開發預算、高宣傳投入、並獲得專業評論一致高度評價的遊戲），並且實現隨時切換螢幕，透過Stadia能在幾乎不需額外硬體、讓玩家在有Wifi的情況下，使用既有裝置玩遊戲。對此長期關注遊戲領域的創夢市集副總經理李易鴻就分析，「Gaming console （遊戲機）不只是硬體事業，它是一種「商業模式」。Google不具備這個商業模式的經驗，且應該也沒意願加入。Stadia不僅最符合Google的核心能力、過去以來的商業模式經驗，也符合企業發展方向。」不過要達成雲端串流玩遊戲，則需要透過Google的數據中心運算，因此Wifi網速就很重要，根據Google介紹，Stadia每秒GPU浮點運算速度達10.7萬億次，提供4K 60fps遊戲體驗，要達到4K、60 fps的螢幕畫質，網速則需達到25Mbps。未來Stadia可整合Youtube而在Stadia的發布中也多次提到將與Youtube整合，目前Youtube已經成全球重要的遊戲直播平台之一，根據Google自行公布的數據，2018年，YouTube的遊戲內容總共被觀看了500億小時，而Youtube的遊戲直播平台競爭者之一，則是亞馬遜旗下的實況直播網站Twitch，Twitch目前每日不重複訪客數約為1500萬人次。Google的新服務事業部門副總裁Phil harrison就表示，透過Stadia用戶可以馬上把遊戲實況影片分享到Youtube上，「其他觀看者透過在Youtube上點擊實況影片的遊戲按鈕後，五秒你就可以馬上玩到影片中的遊戲，不用下載、不用安裝。」Phil也表示以後用戶在透過觀看Youtube遊戲實況的時候，可以邀請朋友、粉絲加入遊戲。李易鴻就認為Stadia與YouTube的深度整合，會將「看」與「玩」中間的進入摩擦降到最低。Google此舉會打擊到誰？Google這次發表的Stadia，除了上述提到將對Sony、任天堂產生影響外，還有其他試圖發展雲端遊戲串流服務的微軟、輝達、Valve產生威脅。目前微軟正在試營運的xCloud、輝達（NVIDIA）的GeForce Now、Sony的PlayStation Now及Steam的Steam Link Anywhere都是瞄準了遊戲串流商機。不過Google在發佈會上發佈會上表上會在Stadia上架的遊戲為「Rime」、「Doom Eternal」，現階段看來會選擇在Stadia發布的遊戲大作並不多，因此未來Google需要加強與遊戲發行上的合作，邀請發行商在Stadia上架重磅遊戲，是Google未來發展雲端串流業務的一大挑戰。更多信傳媒文章

革命性火箭引擎 SABRE 已準備好進入核心測試階段。有別於傳統火箭仍需助推器將火箭送上天際，SABRE 引擎的概念簡潔優雅：它可以讓一架太空飛機直接從地面飛入低地軌道上，不再需要額外攜帶笨重的燃料助推器。太空飛機（spaceplane）是指將航空飛行器與太空飛行器兩者特色合而為一，推進方式直接採用火箭或是吸氣式發動機（air breathing engine）的飛行器。而 SABRE（Synergetic Air-Breathing Rocket Engine）是一種極音速混合動力引擎，屬於單節進軌道（single stage to orbit，SSTO）太空飛機發動機，發展至今已 30 年有餘，波音、勞斯萊斯、歐洲太空總署等機構總投資金額達數千萬英鎊。「單節進軌道」顧名思義，和傳統需要額外助推器與燃料筒的多節火箭不同，前者直接結合吸氣式發動機（air breathing engine）與純火箭發動機兩種技術，可以「一飛衝天」，直接從地面飛入低地軌道。在起飛與上升過程中，SABRE 引擎先靠吸氣式發動機產生推力，將速度加速至 5.4 馬赫（5,961 公里 / 小時）；等離地約 25 公里左右時，周圍空氣量不足，吸氣式發動機無法在吸取空氣，就改切換成燃燒氫氣與液氧的純火箭發動機模式，繼續將速度加速至 25 馬赫（29,808 公里 / 小時），以將探測器送入繞地軌道。然而飛機以極音速飛行時，發動機材料會熔掉，為了防止這種情況發生，英國飛機製造商 Reaction Engines 與歐洲太空總署於 2012 年合作設計了預冷器（pre-cooler），可以在 1/100 秒內將發動機吸入的 1,000℃ 高溫空氣冷卻到零下 150℃；2016 年 10 月，Reaction Engines 再開發出 SABRE 的核心引擎，簡單來說，SABRE 由預冷器、核心引擎與推力室（thrust chamber）三區塊構成。近期，歐洲太空總署正式批准核心引擎測試，Reaction Engines 將於今年進入核心引擎測試階段，2020 年展開核心引擎、預冷器與熱交換器系統的綜合性能測試，如果成功，勢必徹底改變現有認知的太空飛行技術：未來，新型太空飛機不再需要外部火箭助推器也能直接飛上太空，還能像航空飛機一樣重複使用，發射率提高且成本大幅下降。（首圖為 SABRE 核心引擎，來源：歐洲太空總署）

娛樂中心／綜合報導35歲名模吳亞馨身材姣好、外型亮眼，原本星途備受看好的她，卻因李宗瑞案事業跌到谷底，近年轉型為商場女強人，她2015年認愛香港歌手狄以達，但感情僅維持1年多就告吹，之後感情陷入空窗。近日吳亞馨曬出度假美照，意外曝光身旁一名半裸男子，稍早受訪時她沒否認是男友，表示2人目前滿穩定，正式宣告「死會」。▲吳亞馨近年轉型商場女強人。（圖／翻攝自臉書）吳亞馨近年轉型經商，事業經營有成，去年底她被媒體直擊和一名神似「嫩版余文樂」的帽子男牽手逛夜市，小倆口有如熱戀中的情侶，但當時吳亞馨僅表示雙方互有好感，並透露對方並非台灣人，似乎還沒進展到男女朋友的階段。近日吳亞馨到杜拜度假，昨日曬出比基尼辣照，其中一張被眼尖網友抓包玻璃反射中有名半裸男子，2人看似相當親密，引起熱議。▲吳亞馨身材火辣。（圖／翻攝自臉書）對此，《蘋果日報》求證吳亞馨，她沒否認該名男子就是去年被拍到的「帽子男」，僅鬆口表示現在滿穩定的，而據《自由時報》報導，吳亞馨和男友交往以來一直相當低調，但這回到海外旅遊，因為照片太閃才會被注意，她也低調認愛，透露交往「有一段時間了」。▲吳亞馨曬照意外洩半裸男伴。（圖／翻攝自臉書）更多三立新聞網報導女星「陪高層睡覺」換演出 卻慘被射後不理：覺得被利用害女星搞5P+自殺！黑心影后竟「冷回3字」引網友怒炸…酒店十指緊扣小鮮肉！秦嵐爆熱戀 親揭「男友」神秘面紗驚爆新戀情？吳亞馨比基尼曬雪乳 親密肉貼半裸男被抓包

工商時報【蔡惠芳╱台北報導】近兩年房市止跌訊號出現，土地市場也活蹦亂跳。宏大國際資產20日最新統計指出，全台六都土地交易量已連兩年攀升，2018年衝上3,384億元為四年最大量，預期2019年可望延續熱度，挑戰3,400億元大關。宏大國際資產總經理陳益盛20日表示，土地市場成交量向來是房市景氣的前期指標，而最近光是尚志旗下北市復興北路和新北土城兩筆土地成功標售，就囊括120億元成交量，土地交易熱絡，預期2019年將欲小不易。宏大國際資產統計2014∼2018年的5年間，全台六都單筆成交破1億元以上的土地成交案，以2014年為高點達3,774億元，之後連續下滑二年，低點落在2016年僅成交2,104億元。所幸近二年逐步回溫，尤其2018年大增至3,384億，成交放量地價也回升，很多地主開價高高掛，惜售心態濃厚。陳益盛表示，近一年來土地交易以台北市回溫最明顯；而新北市因板橋、新店、三重、土城等多處重劃區土地持續釋出，交易相對穩定，五年內有三年交易金額居六都之冠；至於桃園隨著機場捷運及航空城開發案發酵，2018年土地交易達795億元，微幅超越新北市居全台之冠。陳益盛指出，其實土地交易量原本可能更高，近五年來房價雖有下修，但土地價格卻相當硬、議價空間小，呈現「房價下跌、地價不跌」，多數建商不買也不是、買又買不下手的窘境，「讓利」誘因並未出現在土地市場。陳益盛分析，最近買家洽詢較熱門的土地除新北市重劃區之外，就是台北市南港經貿園區一帶，受惠中信總部進駐、日本三井Lalaport也將開幕，預期上班人口和消費人潮帶來穩定需求，不少建商積極物色土地中。